środa, 23 października 2013









sobota, 12 października 2013



 Smażone przegrzebki z  soczewicy i szpinaku
1 kubek soczewicy czerwonej, myte i czyszczone 
1 filiżanki szpinaku 
4-6 przegrzebki, przemywa 
1 ząbek czosnku, posiekane 
1 łyżka masła solonego 
Salt 
pieczenie w piekarniku przez 10-15 minut,  opcjonalnie
Micro- zieloni, opcjonalnie